Moim zdaniem powinieneś ćwiczyć. Jesli chodzi o ból po usunięciu łąkotki, to nie bardzo wiem, bo nie miałam, ale pewna znajoma po usunięciu twierdziła, że ciągle ją boli ( a inął rok). Na stoku natomiast (jak jeszcze mogłam ) spotkałam panią doktor co w ogóle nie miała łąkotek, a szusowała że chej!!! Chyba to indywidulna sprawa!!!! Zmieniony przez [...]
[...] jechala do lekarza wlasnie po odpowiedni zastrzyk ,ktorego koszt pamietam jest 300 zl za jeden chyba. I wtedy na okolo tydzien mozna byl odczuc spora poprawe jesli chodzi o bol i mozliwosci ruchowe. Wiec... Musisz isc odrazu do ogarnietego w temacie lekarza ortopedy/sportowego. Bo inaczej bedzie po chooyu... A sam wiem jakie to przeyebane bo [...]
hmm ale mi glownie chodzi o bol serca cos takiego bo ja jestem strasznie nerwowy , troche sie przeszlo w zyciu itp czasami mnie serce kloje od tego i boje sie zeby po trenku na zawal nie zjechal :D haha
[...] z zestawu jest jeden mililitr i trzeba by się bawić insulinowka żeby zrobić 5000 iu na powiedzmy 5x1000 . Ztosujecie zwykły sodium chloridum (sosem chloru, sol fizjologiczna NaCl 9 ) czy może wodę tą z Polpharmy do iniekcji albo coś innego? Pytanie czy ma to jakieś znaczenie? -dla mnie ma,np jeśli chodzi o bol po inj... I kilka innych. Pozdro
reób od najcięższych ćwiczeń do tych w teorii najlżejszych,tj zacznij od podciągania, potem siady,pompki i brzuszki Nie wiem jak Twoje możliwosci w podciąganiu i pompkach ale przysiady faktycznie olałeś. PS: Uważaj na brzuszki, jak je będziesz źle wykonywał to mozesz przyprawić się o ból w odcinku szyjnym lub lędźwiowym
ttomek jak masz zamiar pisać takie rzeczy to lepiej wróć do piaskownicy.. taki mądry jesteś, że ta mądrość mnie przyprawia o ból zęba.. nie masz pojęcia a się udzielasz.
[...] to zarzucanie sztanga na biceps z pomoca skłonów tułowia typowy oszukany kompletnie ruch ale-ciężary po 200 kg i wiecej-tp koszmar dla cwiczacych technicznie-a dyskobole tak ćwicza od lat-pomaga to rzucac dalej dyskiem... Inne cw tzw dzwony-cieżar czesto ok 30-40 kg ale sa zawodnicy którzy i 100 kg w ten sposób robia....-jedna reką.... [...]
dziękuję za odpowiedzi. Bolą mnie kolana podczas treningu na nogi. Po nim tez mnie bolą. Robię przysiady na maszynie z obciążeniem 100kg a przysiady ze sztangą robie z ciężarem 70kg. Chodzi mi tylko o ból kolan. "Flexodon" może być? Nie śmiejcie sie ze mnie. Teraz na serio potrzebuje porady. Czyli mogę kupić: - "L-Glutaminę [...]
Robienie Dwóch planów jednocześnie jest to totalna porażka... Jeśli chodzi o ból pleców, postaraj się aby całe plecy były prosto ułożone, nie zginaj ich.
Jeśli chodzi o ból to owszem kiedyś się pojawił, ale w kolanach jedynie, a tak to strasznie mnie te strzelania w stawach denerwują. Mam wrażenie jakby moje ciało miało się rozsypać, wszędzie to strzyka, strzela oraz to uczucie jakby stawy były mało 'gibkie/elastyczne'. Mam dylemat czy wybrać Stavin 75zł za 31 dni, czy Animal Flex 110zł za 44dni. [...]
AnabolX akurat w Subway'u to bym sie nie stolowal. Moze i maja sporo kanapek Fat Free, ale ilosc sodu moze przyprawic o bol czaszki. A od tego puchnie sie jak balon. Z tych lepszych amerykanskich firm, ktore np. ja stosowalem, to: MuscleTech, Kaizen, Universal, ProLab, TwinLab, SAN, EAS, ISS Research, AST, Cytodyne, ErgoPharm, Pacific Health [...]
Ze snem na obecna chwile nic lepiej sie nie zmieni. Teraz jak nie biegam z rana to nie czuje sie ospaly. Na energie nie narzekam. Bardziej chodzi o ból w miesniach.
no iniekcja troche trwala na poczatku wbijam wbijam potem czuje ze juz dupe urywa to przestaje czekam pare sek i dalej 0.1 wbije i znowu urywa nie chodzi o bol po inj tylko podczas w poslada cala igla 0.7 :) jutro wale w nogi chyba bo dupa roz,***ana juz jak ser szwajcarski wszystkie poslady obolale wiec nie bede wbijal w taki Zmieniony przez - [...]